Buat Anak Suka Merawat Gigi

Memang tidak mudah membuat si kecil rajin menyikat gigi. Tidak perlu bertengkar ataupun stres. Cukup bercermin dan mulailah menjadi panutan terbaik bagi si kecil.

Baik atau buruknya perbuatan yang kita lakukan akan langsung dicerna oleh si kecil dan bahkan ditiru. Sama halnya dengan kebiasaan menggosok gigi.

Menurut riset yang dilakukan Pepsodent pada tahun 2009 terhadap 378 ibu rumah tangga yang tinggal di 4 kota besar di Indonesia, 58% ibu menganggap bertengkar merupakan hal yang wajar terjadi ketika menyuruh anak mereka menyikat gigi. Dan 10% diantaranya sampai merasa stres dan tidak tahu lagi bagaimana cara agar anak mau menyikat gigi. Dan, ternyata faktor yang menyebabkan masalah ini justru ada pada orang tua sendiri.

Obigol Pantas Dipuji

Gol trio penyerang, Rahmat Rivai, Arif Suyono, dan Anoure Obiora Richard membawa Sriwijaya FC meraih kemenangan kedua kompetisi Liga Super Indonesia (ISL). Laskar Wong Kito sukses menekuk tamunya Pelita Jaya dengan skor 3-1 di Stadion Gelora Jakabaring, Rabu (24/11).

Amoure Obiora Richard pantas dipuji dengan penampilannya yang cemerlang. Pemain terbaik Copa 2008/2009 itu kembali layak diberi gelar Obigol, karena dalam dua pertandingan debutnya bersama tim ini, dia selalu mencetak gol. Ini menjadi modal besar menapaki pertandingan-pertandingan berikutnya.

Dengan kemenangan ini Kayamba cs mengantongi nilai 7 dari 4 laga yakni sekali kalah, sekali seri dan dua kali menang. Raihan poin ini membuat SFC melangkah ke sepuluh besar. Nilai tim asal Sumsel ini sama dengan raihan Persiwa yang sudah lima kali bermain. SFC butuh dua kemenangan lagi untuk masuk 4 besar. Namun berat karena dua pertandingan berikutnya Charis Yulianto dkk melawat ke Persiwa Wamena (29/11), dan Persipura di Makassar (2/12).

Orang Ceria Jarang Terserang Flu !

Salah satu penyakit yang selalu muncul di musim hujan adalah flu.
Nah, untuk menghindarinya, ada tips mudah dan tak perlu mengeluarkan biaya sedikit pun, yakni selalu berpikir positif dan gembira.

Sebuah studi terbaru menyebutkan bahwa berpikir positif dan hati yang selalu riang bisa meningkatkan kekebalan tubuh terhadap penyakit, terutama menjelang musim dingin.

Hasil studi yang dipublikasikan dalam jurnal ‘Psychosomatic Medicine’ tersebut berdasarkan riset mengenai penyakit flu. Menurut tim peneliti, orang yang memiliki emosi positif bisa menangkis penyakit flu dan penyakit lain. Teori ini didukung oleh alasan objektif, yaitu kegembiraan meningkatkan fungsi kekebalan, serta alasan subjektif, yaitu orang yang selalu gembira jarang menggaruk tenggorokan atau hidungnya. Seperti kita tahu, kuman atau virus mungkin saja berpindah saat kita menggaruk hidung.

10 Ramalan Kiamat yang Tak Terbukti

Munculnya film “2012″ yang didasari ramalan kiamat dari kalender Maya membuat banyak orang membicarakan jaman akhir. Banyak yang menganggap ramalan itu sesat, namun ada juga yang sedikit percaya. Namun ternyata ramalan tentang kiamat yang kebanyakan berasal dari latar belakang keagamaan, sudah sering diungkapkan. Sepuluh di antaranya – yang kemudian terbukti meleset – adalah:

1. Ayam Peramal dari Leeds, 1806

Sejarah mencatat banyak tokoh yang menyatakan bahwa jaman akhir hampir tiba ditandai dengan kedatangan nabi. Tapi mungkin ‘nabi’ yang paling aneh adalah seekor ayam petelur dari kota Leeds, Inggris, 1806. Ayam ini awalnya disangka menghasilkan telur yang bertuliskan “Kristus akan datang”. Seiring menyebarnya kabar mujizat ini, banyak orang menjadi percaya bahwa kiamat hampir tiba – hingga seorang penduduk yang penasaran akhirnya mengawasi sang ayam ketika bertelur dan menyaksikan penipu yang menuliskan kalimat itu.

2. Kaum Millerite, 23 April 1843

Seorang petani di New England bernama William Miller, setelah beberapa tahun mempelajari Alkitab, menyimpulkan bahwa waktu yang dipilih Tuhan untuk menghancurkan dunia bisa disimpulkan dari penafsiran harafiah isi Alkitab. Ia menjelaskan ini pada siapa saja, bahwa dunia akan berakhir sekitar 21 Maret, 1843 dan 21 Maret, 1844. Ia berkotbah dan menerbitkan tulisan cukup banyak dan memimpin ribuan orang (yang disebut kaum Millerite) yang meyakini bahwa tanggal pasti kiamat adalah 23 April 1843. Banyak yang menjual atau menyumbangkan semua harta miliknya karena percaya semuanya tak dibutuhkan lagi; tapi ketika tanggal 23 April datang (tapi Yesus belum juga datang) maka grup itu pun dibubarkan – lalu sebagian dari mereka membentuk gerakan yang hingga kini dikenal sebagai Gereja Masehi Advent Hari Ketujuh (Seventh Day Adventist)

8 Tips Meredakan Kemarahan

Berikut adalah delapan tips mengatasi sifat terlalu mudah emosi:

1. Perhatikan kebutuhan tubuh anda. Ketika menghadapi masalah yang bisa memicu rasa marah, buat diri Anda merasa nyaman. Hal yang terpenting, jangan sampai perut Anda merasa lapar, karena hal itu akan menambah rasa marah dalam diri Anda.
2. Hindari Alkohol. Penggunaan alkohol saat temperamen anda sedang naik akan meningkatkan kadar kemarahan, karena sifat panas dari minuman tersebut. Bahkan, Anda bisa melakukan hal-hal yang tidak masuk akal saat anda minum terlalu banyak.
3. Pahami perasaan orang lain, terutama orang terdekat Anda. Memahami perasaan orang lain jauh lebih baik dari pada memberi jawaban yang tidak mengenakkan. Jawaban ketus bisa membuat orang yang Anda hadapi turut emosi.
4. Realistis. Contohnya, saat Anda ingin bersantai menonton tv sambil makan cemilan kegemaran Anda, setelah lelah membereskan rumah. Namun, keinginan itu tidak bisa terwujud karena mendadak anak Anda meminta bantuan, Waktu hal itu terjadi, emosi mudah meluap. Emosi bisa sedikit reda jika Anda menyadari, lebih baik menikmati saat santai saat anak Anda tengah bermain atau tertidur.

Kebanyakan Ber-SMS Sebabkan Nyeri Bahu

SALING mengirim pesan lewat SMS atau chatting lewat messenger di ponsel kini telah merasuk dalam kehidupan sebagian besar masyarakat. Saking asiknya, ada orang yang jarinya tak pernah lepas dari keypads ponselnya. Kebiasaan ini ternyata bisa menimbulkan nyeri bahu.

Menurut penelitian yang dilakukan para ahli di Amerika Serikat terhadap 138 mahasiswa ditemukan kaitan antara keluhan nyeri bahu dengan kebiasaan mengetik di keypads ponsel.

Nikmati Perbedaan !

Perbedaan adalah anugrah dari Yang Maha Kuasa!Lihatlah sekeliling kita, indahnya warna-warni bunga, warna-warni satwa, dan segala keragaman lain yang menghiasi dunia.
Bayangkan kalau kita hanya mengenal warna hitam saja! Alangkah gelapnya dunia ini!

Tanpa adanya perbedaan dan warna-warni, kita tidak akan merasakan hidup semeriah dan seindah sekarang ini, betul ? Begitu pun dengan kehidupan, setiap insan selalu berhadapan dengan segala macam perbedaan dan warna-warni kehidupan.

Tapi sayang, tidak semua orang mampu melihat perbedaan sebagai kekayaan. Banyak orang merasa tersiksa karena perbedaan alias mereka tidak mampu menikmatinya. Berbagai bentuk kejahatan dimulai hanya karena perbedaan. Entah itu perbedaan warna kulit, agama, suku bangsa, prinsip, atau sekadar pendapat.

Rahasia Panjang Usia & Sehat

Panjang usia Dan sehat, siapa pun pasti menghendaki ini. Ada 10 cara yang sangat mudah asal disiplin Dilakukan untuk mencapainya. Apa sajakah itu? mudah2an dapat membantu temanz…..here we go :

1. Kontrol lingkar pinggang

Penelitian terakhir dari Universitas Birmingham menemukan bahwa adalah lingkar pinggang, bukan berat badan yang menjadi indikator terbaik untuk penyakit Diabetes tipe 2 dan penyakit jantung. Para ahli percaya bahwa lemak yang terkumpul di perut lebih berbahaya dibandingkan yang terakumulasi di paha karena lemak di perut dapat merusak sistem insulin tubuh. Bila ini terjadi, risiko diabetes dan penyakit jantung jadi meningkat. Karena itu, usahakan agar lingkar pinggang pria tak lebih dari 94 cm dan wanita tak lebih dari 80 cm.

2. Cari second opinion

Setiap menerima resep dari dokter, periksalah dengan pihak apotek, obat-obatan apa yang tak boleh dicampur dan apa efek sampingnya. Jika tak yakin, cari second opinion. Peneliti dari University Liverpool, Inggris, menemukan bahwa 10 ribu orang di Inggris mati karena reaksi merugikan dari obat-obatan, yang meski tak perlu, tetap diresepkan tetapi dalam dosis yang tidak tepat.

Obiora “Obigol” sudah di Indonesia

Akhirnya manejemen Sriwijaya FC (SFC) bisa bernapas legah. Penantian panjang kedatangan Anoure Obiora Richard bakal membuahkan hasil. Ya, pasalnya, pemain kelahiran Akuma Nigeria, 4 April 1986 ini, telah mendarat di Jakarta kemarin pukul 22.00 WIB dari penerbangan Lagos via Dubai.

”Obiora bertolak dari Kota Lagos (Nigeria) (10/11) lalui sekitar pukul 10.00 waktu setempat. Perjalanan Negeria-Jakarta cukup jauh. Bahkan, Obiora harus transit di Bandar Internasional Dubai (Uni Emirat Arab). Pukul 22.00 WIB Obiora mendarat di Bandara Soekarno Hatta, Tangerang (Baten),” kata agen pemain Onana Jules, kepada Sumatera Ekspres saat dihubungi via ponsel kemarin (11/11).

Mantan bomber PSDS Dili Serdang ini, telah menyelesaikan kelengkapan administrasinya. Termasuk visa dan keterangan izin tempat tinggal sementara (Kitas). ”Obi sudah mendapatkan visa (4/11) lalu dan Kitas-nya baru selesai (9/11) lalu,” imbuh mantan pemain timnas Negeria ini.

10 Kegagalan Transfer Sepak Bola Terbesar !

Tahun 2009, hampir semua media di seluruh dunia penuh dengan berita penolakan beberapa klub pada Manchester City, Real Madrid, Juventus, Chelsea dan Liverpool, ramai-ramai memagari pemain bintangnya agar tak lari ke klub kaya milik taipan minyak Uni Emirat Arab itu.

Penolakan terbesar yang dialamatkan ke City tentu saja saat playmaker AC Milan, Ricardo Kaka, menampik tawaran Rp 1,6 triliun. Di titik inilah harga diri City terkoyak dan mulai menerima cacian dari penjuru dunia.

Tapi saat mereka mencaci City, tak banyak yang tahu kalau klub-klub besar lain juga sering menerima penolakan menyakitkan. Siapa saja mereka?

10. Aaron Ramsey (Manchester United, 2008)

Pemuda 17 tahun asal Skotlandia ini diperkirakan pindah ke MU. Apalagi, Sir Alex sudah berbicara langsung dengan kedua orangtua Ramsey. Sebagai sesama orang Skotlandia, Sir Alex menjanjikan masa depan Ramsey bersama Setan Merah, meski harus dipinjamkan dulu ke Cardiff.

Tetapkan Tujuan Hidup

“Without goals, and plans to reach them, you are like a ship that sail with no destination” —
(Fritzhugh Dodson)

Itulah perumpamaan bagi orang yang tidak punya tujuan dalam hidupnya.

Banyak orang melakoni perannya, tapi tidak tahu arah hidup yang ingin ditujunya. Mereka-reka hidup adalah apa yang kemudian dilakukannya.
Bila sesuatu hal buruk terjadi, mereka akan berdalih nasib tak berpihak padanya.

Tidak jarang seseorang baru menyadari tujuan hidupnya pada usia tua. Sangat disayangkan memang. Seringkali orang tidak berani melakukan perubahan dalam hidupnya. Dia hanya menunggu, dan menunggu adanya perubahan tersebut… hingga akhirnya tujuan hidupnya tidak tercapai!

Sebenarnya, tidak masalah jika kita harus mengubah tujuan hidup beberapa kali. Hal yg terpenting adalah setiap saat kita mempunyai tujuan hidup yang ingin dicapai.Setidaknya kita tahu ke mana kita akan berjalan dan strategi apa yang harus diambil.

Hargai Apa Yang Kita Miliki

Pernahkah anda mendengar kisah Helen Kehler? Dia adalah seorang perempuan yang dilahirkan dalam kondisi buta dan tuli.
Karena cacat yang dialaminya, dia tidak bisa membaca, melihat, dan mendengar. Nah, dlm kondisi seperti itulah Helen Kehler dilahirkan.

Tidak ada seorangpun yang menginginkan lahir dalam kondisi seperti itu. Seandainya Helen Kehler diberi pilihan, pasti dia akan memilih untuk lahir dalam keadaan normal. Namun siapa sangka, dengan segala kekurangannya, dia memiliki semangat hidup yang luar biasa, dan tumbuh menjadi seorang legendaris.

Dengan segala keterbatasannya, ia mampu memberikan motivasi dan semangat hidup kepada mereka yang memiliki keterbatasan pula, seperti cacat, buta dan tuli. Ia mengharapkan, semua orang cacat seperti dirinya mampu menjalani kehidupan seperti manusia normal lainnya, meski itu teramat sulit dilakukan.